Traject
Inhoud
3 maanden online programma + LIVE dag
- 6 online modules van 90 minuten die je van A tot Z begeleiden in weten hoe je lijf werkt en terug naar de basis om goed voor jezelf te kunnen zorgen
- Elke 2 weken tijd voor 1 op 1 momenten om jouw persoonlijke struggles en valkuilen te kunnen tackelen
- Een traject met like-minded vrouwen. Je doet het zelf, maar niet alleen!
In die 3 maanden heb je 6x een masterclass over de belangrijkste pilaren voor een gebalanceerd leven:
- I like to move it move
- Supermarkt safari
- Bye bye stress
- Oh my Guts
- Sweet dream
- Holy hormones
Wat kost het?
€299,- (excl BTW)
Of 3 termijnen van €100,- (excl BTW)
Wat levert het op?
- Stabieler in je emoties, waardoor je niet meer hoeft te snauwen naar je vriend, chagrijnig bent rond je menstruatie of je constant moet huilen.
- Een gezonde leefstijl die helemaal bij jou past, niet meer schuldig voelen over een borrelavond of te laat gaan slapen
- Een menstruatie zonder al die vervelende klachten omdat jij je lichaam geeft wat het nodig heeft en daarnaast ook eindelijk begrip hebt voor je lijf in plaats van frustratie.
- Je weet wat je moet eten/doen om je energiek te voelen. Daardoor kun jij weer genieten van leuke feestjes, meer leuke dingen doen met je kids en de leuke gezellige jij zijn voor je partner.
- En omdat jij lekkerder in je vel zit voel jij je krachtiger en kun je beter je grenzen aangeven. Je durft eindelijk nee te zeggen tegen je manager, je houdt meer tijd over voor jezelf en je kids of je maakt eindelijk die stap om voor jezelf te beginnen.